國家對于醫(yī)學(xué)界的研發(fā)很看重，尤其是心臟康復(fù)建設(shè)，目前很多醫(yī)院都已經(jīng)開始致力于心臟康復(fù)門診的建設(shè)，為廣大心臟病患者提供一個(gè)全方位的恢復(fù)環(huán)境與機(jī)制。因此，針對這一問題，惠益康心臟康復(fù)總結(jié)，心血管疾病術(shù)后訓(xùn)練，如何制定康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃？
一、心臟康復(fù)階段一期
第一階段就是專門為住院的病人準(zhǔn)備，當(dāng)病人在急診接受救治之后，穩(wěn)定下來更需要的就是后續(xù)的康復(fù)，主要是為了讓病人生活能自理，而康復(fù)標(biāo)準(zhǔn)如下：
1、避免長期臥床而引起的一些狀況，諸如體力降低，關(guān)節(jié)僵硬，直立性低血壓和腿靜脈栓塞。
2、改善心理狀態(tài)，增強(qiáng)信心，自我感覺良好。
3、減少致殘，使體力恢復(fù)到病前水平，早日恢復(fù)工作。
4、縮短住院時(shí)間。
二、心臟康復(fù)階段二期
第二階段是病人走出急診，通過得到醫(yī)生的建議出院之后的康復(fù)方案，大概2-12周，這是需要專門的康復(fù)醫(yī)療設(shè)備進(jìn)行，而且在醫(yī)生與康復(fù)導(dǎo)師的監(jiān)督下做康復(fù)，比如說走路，注意飲食，忌口等等，而且還要做心理疏導(dǎo)，減少焦慮與壓抑。標(biāo)準(zhǔn)：
1、有效控制心絞痛和相關(guān)癥狀。
2、病人具備理解和實(shí)施康復(fù)程序的能力。
3、愿意接受為控制體重、血脂和高血壓所推薦的飲食和運(yùn)動(dòng)方案。
4、調(diào)整因心臟病出現(xiàn)的不正常心理狀態(tài)。
三、心臟康復(fù)三期
心臟康復(fù)三個(gè)時(shí)期，更后階段就需要咋親人的陪伴下進(jìn)行了，這也是長期需要做的計(jì)劃，一個(gè)可持續(xù)終生的方案。標(biāo)準(zhǔn)：
1、發(fā)展運(yùn)動(dòng)規(guī)律和習(xí)慣，慢慢增加活動(dòng)范圍
2、運(yùn)動(dòng)以帶氧運(yùn)動(dòng)為主，包括行走、慢跑、游泳等以改善肌力和耐力
3、患者也該每3個(gè)月到6個(gè)月對運(yùn)動(dòng)、飲食、血脂、體重等其他危險(xiǎn)因素，藥物治療跟醫(yī)生做一次復(fù)診評估。
綜合顯示，惠益康心臟康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃就這么完美，但是在此之前，也是會根據(jù)患者自身實(shí)際情況來，制定康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃，比如說之前要做腦功能監(jiān)測以及心電評估等等。
