根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)得知，我國(guó)每年患有心臟疾病的人群所占比例很大，術(shù)后的死亡率也是很高，在經(jīng)過(guò)了黃金救治期間，術(shù)后因?yàn)闆](méi)能得到很好的康復(fù)診斷與治療，死亡率是昨年在增加。針對(duì)這現(xiàn)象，國(guó)家也很重視，對(duì)此，在代表大會(huì)上特意提出健康中國(guó)的主題理念，把心臟康復(fù)放在重點(diǎn)工作上，那么，你對(duì)心臟康復(fù)了解有多少？這些康復(fù)知識(shí)你知道嗎？
心臟康復(fù)是什么？
心臟康復(fù)是通過(guò)綜合的康復(fù)醫(yī)療，使患者改善生活質(zhì)量，回歸正常社會(huì)生活，并預(yù)防心血管事件的發(fā)生。在心血管疾病高發(fā)的今天，如何讓患者更早、更好的回歸家庭、回歸社會(huì)，可以享受旅游、工作等高質(zhì)量的生活，便是我們心臟康復(fù)的意義所在。
從古至今死于心臟病的患者不計(jì)其數(shù)，而心臟康復(fù)發(fā)展至今已有50多年的歷史，尤其是從習(xí)大大執(zhí)政以來(lái)，把百姓的生活放在首位，高度關(guān)注百姓身體健康問(wèn)題，預(yù)防疾病方案都已經(jīng)執(zhí)行，而心臟康復(fù)也依次進(jìn)入各大醫(yī)院門診，讓患者不再因?yàn)樾g(shù)后沒(méi)有專業(yè)指導(dǎo)康復(fù)而撒手人寰。
這么多年的研究與發(fā)展，心臟康復(fù)的對(duì)象從更初無(wú)心肌梗死的患者，發(fā)展至現(xiàn)在包括介入及術(shù)后的幾乎所有心臟病人。通過(guò)對(duì)心血管病患者在康復(fù)評(píng)估、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、指導(dǎo)飲食、指導(dǎo)生活習(xí)慣、規(guī)律服藥、定期監(jiān)測(cè)各項(xiàng)指標(biāo)和接受健康教育等多個(gè)方面進(jìn)行干預(yù)，從而制定藥物處方之外的個(gè)體化運(yùn)動(dòng)處方、心理處方、營(yíng)養(yǎng)處方等，全面干預(yù)患者疾病的預(yù)防及康復(fù)。
心臟康復(fù)的核心部分，包括有氧運(yùn)動(dòng)、抗阻訓(xùn)練及體操等其他訓(xùn)練。運(yùn)動(dòng)鍛煉前，患者應(yīng)進(jìn)行一系列的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練前測(cè)試，包括基礎(chǔ)心電圖、基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)應(yīng)激測(cè)試、更大耗氧量（VO2max）及短時(shí)間內(nèi)更大運(yùn)動(dòng)量。
目前多數(shù)臨床試驗(yàn)在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練前進(jìn)行心肺運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)（cardiopulmonary exercise test，CPET），以確定運(yùn)動(dòng)者的靶強(qiáng)度，目前主要根據(jù)心電運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)中出現(xiàn)的缺血癥狀、心電圖異常、血壓異?；蜻_(dá)到更大運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率、VO2max、無(wú)氧代謝閾值（AT）、METs(代謝當(dāng)量)判斷，運(yùn)動(dòng)的持續(xù)時(shí)間一般為20-30min。
低、中強(qiáng)度的抗阻訓(xùn)練可以改變患者的力量和耐力，但該項(xiàng)訓(xùn)練只能作為有氧運(yùn)動(dòng)的補(bǔ)充。其他運(yùn)動(dòng)療法如八段錦醫(yī)療操、登山等娛樂(lè)活動(dòng)等。當(dāng)然，對(duì)于重癥患者，待生命體征平穩(wěn)，意識(shí)清醒合作，即可以床上進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
心臟康復(fù)是一個(gè)比較漫長(zhǎng)的過(guò)程，也是一門多學(xué)科，多形式的綜合性醫(yī)學(xué)保健模式，當(dāng)然也不僅僅是讓患者運(yùn)動(dòng)，還要配合藥物的治療，營(yíng)養(yǎng)搭配及心理輔導(dǎo)等等，這都都是關(guān)系著心臟康復(fù)的訓(xùn)練效果。說(shuō)了這么多，大家都知道心臟康復(fù)到底是什么了吧。
