心臟康復(fù)已經(jīng)是我國(guó)目前更看重的一項(xiàng)了，每年做心臟手術(shù)的人多不勝數(shù)，但是術(shù)后的康復(fù)工作卻很一般，因此，國(guó)家大力支持更多醫(yī)院開(kāi)啟心臟康復(fù)中心，主旨就是幫助術(shù)后的心臟病患者的康復(fù)工作。那么，心臟康復(fù)該如何開(kāi)展？做到哪些有助于康復(fù)？看看惠益康是如何建議的！
心臟康復(fù)，是指應(yīng)用多種協(xié)同的、有目的的各種干預(yù)措施。包括康復(fù)評(píng)估、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、指導(dǎo)飲食、指導(dǎo)生活習(xí)慣、規(guī)律服藥、定期監(jiān)測(cè)各項(xiàng)指標(biāo)和接受健康教育等，使患者改善生活質(zhì)量，回歸正常社會(huì)生活，并預(yù)防心血管事件的發(fā)生。就心衰病人而言，首要工作就是心臟康復(fù)，患者包括醫(yī)生都明白，心臟康復(fù)并不是一件簡(jiǎn)單容易的事情，想要康復(fù)就是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，惠益康有這幾點(diǎn)建議：
1、適量的運(yùn)動(dòng)
適量的運(yùn)動(dòng)目的就是促進(jìn)人體力的恢復(fù)，可以有效的增強(qiáng)體質(zhì)，使其有力的控制心血管危險(xiǎn)因素以及降低死亡率，之所以建議是適量的運(yùn)動(dòng)，也是根據(jù)患者本身的身體狀況而定的，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)量也是誘發(fā)心臟病主要因素，比如說(shuō)猝死以及心絞痛等等。因此，在制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃之前，還要做個(gè)全方位的評(píng)估。
2、合理搭配飲食
病從口入是從古至今流傳下來(lái)亙古不變的經(jīng)典案例，所以，健康合理的飲食搭配對(duì)控制心血管危險(xiǎn)因素有很大幫助，比如說(shuō)血脂異常、高血壓、糖尿病等等，除了做到這些之外，還需要注意生活小習(xí)慣，比如說(shuō)戒煙戒酒，控制體重等等。
3、心理康復(fù)
患有心肌梗的人，大部分都存在著心理障礙，主要的表現(xiàn)就是焦慮與抑郁。這很大程度上會(huì)嚴(yán)重影響一個(gè)人的生活質(zhì)量，所以，還需要心理輔導(dǎo)，幫助患者學(xué)習(xí)心臟疾病知識(shí)，還有用藥知識(shí)，如何應(yīng)對(duì)緊急出現(xiàn)的狀況等等。
以上這三點(diǎn)就是惠益康心臟康復(fù)中心針對(duì)心血管病人術(shù)后康復(fù)工作中的一些日常注意事項(xiàng)，如果想要了解更多有關(guān)心臟康復(fù)的信息，可以持續(xù)關(guān)注惠益康心臟康復(fù)中心。
